Libérez-vous enfin des TOC !
Neuro-lib, une méthode complète, profonde et précise.
Reprogramme ton cerveau. Libère ton esprit. Retrouve une vie sans compulsions.
Et si tes TOC n’étaient pas une fatalité… mais un mécanisme que tu pouvais comprendre et reprogrammer ?
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Tu vis avec des pensées intrusives, des rituels, des vérifications.
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Tu sais que c’est irrationnel, mais tu n’arrives pas à t’arrêter.
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Tu as déjà essayé la TCC, l’EMDR, l’hypnose, la méditation… parfois ça aide un peu, mais rien ne change vraiment.
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Les pensées reviennent. Sous d’autres formes, plus sournoises. Et tu recommences…
Ce n’est pas toi le problème. C’est la méthode qu’on t’a donnée qui est incomplète.
Neuro-Lib est une approche radicalement différente.
NEURO-LIB s’appuie sur les neurosciences et la neuroplasticité pour traiter la racine du TOC, là où les thérapies classiques échouent : en identifiant le coeur du TOC, la peur centrale et les mentalisations.
Tu n’as pas à “vivre avec tes TOC”. Tu peux rééduquer ton cerveau à fonctionner autrement.
Et si c’était enfin possible de te libérer?
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Imagine…
Te lever le matin avec un esprit plus calme. Ne plus passer tes journées à douter ou à tout analyser.
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Te sentir armé face aux TOC, en confiance pour gérer quoi qu’il se passe.
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Pouvoir te concentrer sur ce qui compte vraiment .
AVec Neuro-lib cette vie peut devenir ta réalité.
Neuro-Lib, c’est une méthode pas comme les autres. Elle ne promet pas de miracle ni de détour rapide. Elle te donne enfin les clés réelles pour comprendre ton cerveau, reprendre le pouvoir sur tes compulsions et avancer avec clarté et apaisement.
🎓 Ce programme te propose un accompagnement structuré et progressif, fondé sur les neurosciences, l’observation clinique, et des années d’expérience terrain auprès de personnes ayant essayé toutes les approches classiques, sans succès durable.
Pourquoi rien d’autre n’a vraiment fonctionné jusqu’ici ?
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Parce qu’on t’a demandé de faire des expositions sans jamais t’expliquer en profondeur comment fonctionne ton cerveau — ni pourquoi il produit ces pensées de manière spontanée, encore moins ce qui les rend si envahissantes.
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Parce qu’on t’a focalisé sur les “thèmes” de ton TOC — alors qu’ils ne sont que la partie émergée de l’iceberg. La vraie racine, la peur centrale, est restée invisible… et donc intacte.
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Parce qu’on a oublié la rumination, pourtant au cœur de tous les TOC. Tu n’as pas appris à la désamorcer, tu as juste appris à la subir. Résultat : les expositions sont souvent trop violentes, mal calibrées, ou inefficaces à long terme.
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Parce qu’on t’a dit que tu devais t’habituer à l’anxiété. Mais ton problème, ce n’est pas l’anxiété : c’est le réflexe de compulsion et d’évitement qui en découle. Et tant qu’on ne t’apprend pas à ne plus y répondre… tu restes prisonnier.
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Parce que je t’enseigne d’abord comment fonctionne ton TOC, pour que tu comprennes pourquoi tu fais ce que tu fais — et que tu puisses enfin t’en libérer.
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Parce que tu apprends à neutraliser les mentalisations avant de passer aux expositions, pour qu’elles soient écologiques et vraiment efficaces.
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Parce que tu découvres ta peur centrale, et tu comprends pourquoi le thème n’est pas important ou pourquoi tes thèmes changent… sans que ton TOC change vraiment.
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Parce que tu avances avec une méthode structurée, progressive et humaine, qui t’aide à retrouver ton pouvoir d’action sans violence ni forcing.
En quoi Neuro-Lib est différent ?
(et va plus loin que l’EPR)
ce que tu vas apprendre
La méthode Neuro-Lib est structurée autour de 6 grands piliers. Tu vas avancer de manière progressive et guidée, ce qui va te permettre de ne pas te sentir submergé.
cartographie
Tu identifies toutes tes compulsions (y compris celles que tu ne vois pas encore)
Tu détectes tes évitements quotidiens, souvent automatiques
Coeur du TOC
Tu découvres tout ce que tu dois savoir sur le fonctionnement atypique du cerveau des personnes qui ont des TOC
Tu apprends pourquoi tes TOC gravitent autour d’une seule peur et pourquoi de nouveaux TOC « apparaissent »… alors qu’ils ne sont pas nouveaux
mentalisations
Il n’existe pas de TOC sans mentalisations, or il s’agit d’une des dimensions les plus négligées dans les approches existantes sur le TOC.
Tu vas apprendre à les détecter de manière subtile et à t’en libérer.
Protocoles
Grâce au travail sur les mentalisations, tu vas être capable de mettre en place différents protocoles d’exposition sans que cela ne te semble violent.
Tu vas construire un plan progressif d’exposition qui font sens pour toi
déblocages
C’est un travail essentiel, le TOC est subtil. Si tu as déjà fait beaucoup de choses pour te libérer du TOC, ici tu apprendras à le comprendre dans ses subtilités et nuances, à dépasser les justifications que tu gardes et que te maintiennent dans le schéma du TOC.
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