Tu n’as pas besoin de faire taire tes pensées pour guérir du TOC.
Une masterclass gratuite d’1h pour comprendre enfin ce qu’est vraiment la guérison du TOC — et pourquoi tu peux, toi aussi, t’en libérer durablement, même si tu as l’impression d’avoir tout essayé.
Tu te reconnais ?
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Tu vis avec des pensées intrusives, des compulsions ou une anxiété qui ne te laisse aucun répit.
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Tu as déjà consulté, lu, essayé des thérapies — sans vraiment comprendre pourquoi rien ne change en profondeur.
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Tu te demandes si la guérison est seulement possible… ou si tu vas devoir « apprendre à vivre avec ».
En 60 minutes, tu vas découvrir :
Les fausses promesses qui maintiennent le TOC actif (ne plus avoir de pensées, ne plus jamais avoir peur, se sentir bien tout le temps…).
Ce que signifie guérir d’un TOC — non pas faire disparaître les pensées, mais retrouver la liberté d’action malgré elles.
Pourquoi le problème n’est pas tes pensées… mais la relation que tu entretiens avec elles.
Comment la guérison commence le jour où tu cesses d’obéir à la peur.
Et surtout, comment ton cerveau peut être rééduqué pour redevenir ton allié, grâce à un entraînement comportemental et non à la logique.
À la fin de la masterclass, tu auras :
1
Une vision claire de ce qu’est la guérison et des fausses croyances qui t’enferment dans le TOC
2
Une nouvelle manière d’évaluer tes progrès, basée sur la liberté, pas sur le ressenti
3
La conviction que la guérison n’est pas un mythe, mais une compétence que tu peux développer
et si aujourd’hui tu faisais le premier pas vers la guérison??
Inscris-toi maintenant à la masterclass gratuite
💡 1 heure pour transformer ta compréhension du TOC
et découvrir ce que signifie vraiment guérir.
Je suis Bénédicte Pichard. Psychologue experte dans les TOC
Je suis psychologue et j’ai accompégné des centaines de personnes qui vivaient avec des TOC, des phobies d’impulsion et des troubles anxieux.
Mon approche repose sur les neurosciences, les TCC, et la restauration du pouvoir d’action — ce que j’appelle l’agentivité.
J’ai conçu le programme “Neuro-Lib”, qui a déjà aidé tellement de personnes à sortir du cercle infernal pensée–compulsion–soulagement.
Mais avant tout, je veux que tu comprennes en profondeur ce qu’est la guérison, pour que tu cesses de te sentir cassé, perdu ou “incurable”.
Ce qu’ils en ont dit
